Daca sunteti in sfera adoptiei, atunci stiti deja ca exista unele diferente majore intre cresterea unui copil adoptat si a unui copil biologic.
Invatarea despre aceste diferente provoaca adesea frica si nesiguranta in randul parintilor adoptivi, dar, asa cum arata aceste citate stralucitoare pentru parinti si sfaturi de la experti, aceste temeri au putin de-a face cu diferentele dintre cresterea unui copil adoptat sau a unui copil biologic.
De fapt, diferentele nu sunt deloc problema. Problema consta in capacitatea ta ca parinte adoptiv de a le face fata.
Iata cele mai bune citate pentru parinti si sfaturi pe care toti parintii adoptivi ar trebui sa le cunoasca:
1. Trateaza-te cu trecutul tau.
„Cel mai bun cadou pe care un cuplu adoptiv il poate oferi copilului sau este sa-si rezolve propriile probleme de abandon si pierdere [… care] afecteaza foarte mult modul in care actioneaza si reactioneaza in relatia cu copilul lor.” — Nancy Verrier
Mesajul general este ca, inainte de a incerca sa remediati problemele copilului, trebuie sa va curatati propriul trecut pentru a fi un parinte eficient.
2. Verifica-ti perspectiva.
“Problemele nu sunt probleme. A face fata este problema.” — Virginia Satir
Modul in care traim viata este o chestiune de perspectiva. Ceea ce definim ca fiind o problema este doar incapacitatea noastra de a face fata pe baza semnificatiei pe care i-am dat-o. De ce se plange unul, altul se bucura.
3. Invata limbajul iubirii copilului tau.
„Dragostea simtita de parinte nu se traduce automat in iubire traita de copil.” — Dr. Gabor Mate
Recunoasteti ca parerile dvs. sau ale copilului despre dragoste ar putea fi distorsionate.
Pentru unii oameni, dragostea inseamna sa fii protejat si pazit – dar pentru un copil, ar putea simti capacitatea ta de protectie ca fiind controlata. Sau, poate ca modul tau de a-ti arata dragostea este imbratisarea, apropierea si legatura – dar pentru un copil traumatizat, ar putea interpreta aceste gesturi in sens opus si sa se simta amenintati.
4. Gandeste-te dincolo de aspectele mai tangibile ale cresterii unui copil.
„Este mult mai mult in pregatirea pentru un copil adoptat decat a aranja o cresa sau a avea bani in banca pentru o educatie universitara. Exista o nevoie reala de stabilitate emotionala, onestitate si dorinta de a deveni cu adevarat informati despre ceea ce este acest lucru. proces inseamna pentru parintii adoptatori si pentru copilul lor”. — Nancy Verrier
Totul este sa gasesti stabilitatea emotionala si sa-ti cureti trecutul. Daca nu o faci, nicio cercetare nu va conta, pentru ca vei reactiona instinctiv la copilul tau pe baza ranilor tale.
5. Nu proiecta propriile tale nesigurante asupra copiilor tai adoptati.
„Comportamentul provocator (de la copiii adoptati) joaca adesea in nesiguranta parintilor in ceea ce priveste a fi parinti suficient de buni si in propriile lor probleme de respingere. Apoi devin defensivi si de razbunare in loc sa inteleaga si sa fie fermi”. — Nancy Verrier
Problemele tale de respingere din copilarie pot reaparea in mijlocul comportamentului dificil al copilului tau adoptat (pentru ca toti copiii depasesc granitele). Si cand nu poti face fata propriilor sentimente, este mai probabil sa reactionezi emotional, decat sa fii parinte cu intentie.
6. Recunoasteti cand ranile copilariei voastre ies la suprafata in timpul educatiei parentale.
„Ceea ce persista din trecutul individual al parintelui, nerezolvat sau incomplet, devine adesea parte din educatia lui irationala.” — Virginia Satir
Probabil ati auzit oameni spunand: „Copiii mei ma declanseaza”. Un declansator este o rana reaparuta, iar comportamentul copilului il transporta pe parinte intr-un moment al propriei copilarie cand au fost facuti sa simta la fel. Ei reactioneaza apoi la copilul din acel loc ranit – de unde „parenting irational”.
Pentru a face un pas mai departe, vei fi parinte de la „varsta” ranii initiale.
7. Lucreaza mai intai la problemele tale.
„Parintii care intampina dificultati cu sentimentele copilului, asa cum sunt simbolizate in eforturile sale creative, trebuie sa caute terapie sau un grup de sprijin pentru a-si rezolva propriile sentimente de respingere sau tradare”. — Nancy Verrier
Realizeaza ca obiecteaza asupra propriilor sentimente, nu asupra copilului tau adoptat. Comportamentul copiilor tai aduce amintiri din trecutul tau nevindecat. Pana nu se rezolva, vei fi parinte din acel loc ranit, iar copilul tau va suferi pentru faptele gresite ale altora.
8. Renunta la asteptarile tale pentru o educatie perfecta.
“Viata nu este ceea ce ar trebui sa fie. Este ceea ce este. Modul in care o faci fata este ceea ce face diferenta.” — Virginia Satir
Viata nu va merge asa cum ai planuit-o si a avea asteptari este un motiv de suferinta. Cand simti ca suferi, iti deformeaza perceptiile si astfel iti afecteaza parentingul.
9. Nu-ti impune sperantele si dorintele copilului tau.
„Orice sperante, dorintele sau intentiile parintelui, copilul nu experimenteaza parintele, el experimenteaza parenting.” — Dr. Gabor Mate
S-ar putea sa-ti doresti tot ce este mai bun pentru copilul tau si, in acest sens, ai anumite asteptari – aceasta este prima ta greseala. Copilul nu intelege aceste asteptari si nici nu ar trebui sa le faca. Prin urmare, ei experimenteaza doar ceea ce interpreteaza drept consecinte.
Ca parinte, sperantele si dorintele tale pentru copil nu ar trebui sa le fie impuse. Accepta-i asa cum isi doresc sa fie si apoi, vor simti dragoste si conexiune.
10. Fii disponibil din punct de vedere emotional.
„Separarea proximala – cand parintele este fizic acolo, dar indisponibil emotional [pentru ca] sunt prea stresati si prea distras.” — DW Winnicott
Potrivit influentului medic pediatru englez DW Winnicott, fericirea si satisfactia viitoare a rasei umane depindeau in cele din urma nu atat de probleme politice externe, ci de ceva mult mai aproape de casa: modul in care parintii isi cresc copiii.
Asa ca, prin boala si sanatate, fii acolo pentru copilul tau. Drumul catre o societate mai buna incepe in cresa.
11. Accepta-ti copilul din toata inima.
„Acceptarea copilului tau asa cum este este primul pas catre o conexiune.” — Dr. Shefali (Tsabary)
Pierdeti toate asteptarile, intentiile, sperantele si dorintele pentru copilul dvs. Urmeaza-le exemplul si accepta-i pe ei si istoria lor asa cum este.
Desigur, poti sa-ti doresti tot ce este mai bun pentru ei, dar lasa-i sa gaseasca ce le este mai bun. Apoi, ii puteti ghida din acel loc in timp ce construiti o conexiune.
12. Intelegeti cum stresul va afecteaza copilul.
„Stresul asupra unei mame insarcinate are un impact asupra dezvoltarii copilului si asupra nivelului de stres al copilului, iar apoi exista separarea de mama nasterii”. — Dr. Gabor Mate
Intelegeti ca in psihicul copilului este acest stres si va aparea – uneori in moduri neasteptate.
13. Renunta la temerile tale de parinte.
„Odata ce ne eliberam de temerile noastre ca parinte, putem merge alaturi de copiii nostri ca studenti si colegi de calatorie. Acesta este scopul final al parintilor”. — Dr. Shefali
Avand in vedere numeroasele niveluri de complexitate in adoptie, trauma si ranile lor, multi parinti adoptivi se tem ca nu vor fi suficienti pentru copiii lor si se simt nepregatiti.
Trauma unui adoptat ramane, dar cu ajutorul tau, ranile lui se pot vindeca, dar mai intai trebuie sa fii intreg.
14. Intreaba-te daca esti cu adevarat pregatit pentru copii.
“Abia am timp pentru proprii mei copii. Sa adopt mai multi copii si sa nu am timp pentru ei, ar fi o educatie proasta din partea mea”. — Mary J. Blige
Daca nu ai timp acum sa faci ceea ce trebuie sa faci in viata, adaugarea unui alt copil – in special a unui copil adoptat – va duce la rezultate slabe. Problema abandonului ar putea deveni in prim-planul vietii tale de familie.
15. Nu incerca sa-ti controlezi copilul.
„Dragostea fara constiinta devine dependenta de nevoie […si] control in numele iubirii.” — Dr. Shefali
A avea constiinta inseamna a fi liber de durerile din trecut, precum si a fi constient si a te vindeca de propriile probleme nerezolvate. Altfel, dragostea se exprima prin actiuni de control atunci cand iti satisfaci propriile nevoi, sacrificand in acelasi timp nevoile copilului.
16. Realizeaza ca esti parinte dintr-un loc in care te simti pentru tine insuti.
„Fiecare interactiune cu copiii nostri este o reflectare a propriei relatii cu noi insine.” — Dr. Shefali
Modul in care reactionezi la copilul tau este direct legat de felul in care te simti pentru tine. Si felul in care te simti pentru tine insuti este legat de felul in care ai fost facut sa te simti cand erai copil.
17. Fii constient de faptul ca copiii tai te vor irita la un moment dat.
„Nu exista niciun parinte care sa nu se planga de faptul ca copiii lor ii irita. Intrebarea pe care trebuie sa ti-o pui este „Ce ma irita (exact)?” — Dr. Shefali
Ceva din trecutul tau va reaparea in acele momente. Cheia este sa corectati acesti iritanti inainte de a avea copii.
Ceea ce te irita in viata de zi cu zi vor fi aceleasi lucruri pe care copiii tai le fac pentru a te irita. Circumstantele sunt diferite, dar radacina este aceeasi.
18. Invata o noua modalitate de a fi parinte, care este mai potrivita pentru copilul tau.
„Daca folosim modul in care am fost invatati ieri pentru a ne invata copiii de astazi, nu ii pregatim bine pentru maine”. — Dr. Dan Siegel
Toata lumea stie ca vechea paradigma parentala nu functioneaza, dar se repeta generatie dupa generatie. Apoi dam vina pe copii pentru comportamentul rau, cand, de fapt, este un comportament invatat.
Daca nu vrei sa fii parinte asa cum ai fost parinti, trebuie sa gasesti o noua cale. Pentru a gasi o noua cale, trebuie sa reconectati si sa va reprogramati creierul.
19. Aflati despre trauma trecuta a copilului dumneavoastra.
„Omul sanatos nu-i tortureaza pe altii – in general, cei torturati sunt cei care se transforma in tortionati.” — Dr. Shefali
Cu alte cuvinte, oamenii raniti ii ranesc pe oameni. Cei mai greu oameni de iubit sunt cei care au cea mai mare nevoie de iubire.
Cu copiii adoptati, nu stii cum vor reactiona acestia la trauma lor. Intelegerea acestui lucru va va oferi spatiu pentru a accepta faptul ca comportamentul lor este un simptom al durerii.
20. Ajuta-ti copilul in orice fel poti.
„Pacea vine din a ne ajuta copiii sa nu dobandeasca programele noastre negative”. — Dr. Bruce Lipton
Cu totii avem programare negativa din trecutul nostru ingropata in subconstientul nostru. Traumele sunt stocate in sistemul nostru nervos. Lasati nevindecati, le veti transmite copiilor vostri pentru ca din acele programe pe care le veti parinti. Acest lucru poate fi devastator pentru un copil adoptat, care isi va incepe noua viata cu traume.
21. Fii un model bun.
„Copiii sunt educati dupa ceea ce este adultul si nu dupa vorbirea lui”. — Dr. Shefali
Cu totii am auzit zicala: „Actiunile vorbesc mai tare decat cuvintele”.
Copiii modeleaza comportamentul adultilor. Este crucial in anii lor de formare sa modeleze intentia si congruenta, in special pentru un adoptat. Nu poti modela congruenta atata timp cat te lupti cu demonii din trecut.
Parirea unui copil adoptat este mai mult decat informarea.
Citirea cartilor nu iti schimba cablajul si vei fi parinte prin cablare. Da, pe masura ce cititi, veti castiga empatie, dar atunci cand apare o situatie, nu aveti alta optiune decat sa reveniti la vechile programe.
Pentru a fi cel mai bun parinte adoptiv pentru copilul dvs., trebuie sa faceti munca interioara necesara pentru a elibera acele convingeri, astfel incat sa va puteti gasi si sa va concentrati asupra punctelor forte.
Si pentru asta, copilul tau iti va multumi.
